آخرین اخبار ویتامین D
-
مهمترین دلایل ایجاد سردرد تنشی
مطالعات جدید نشان می‌دهد سردرد تنشی مزمن با کمبود ویتامین Dمرتبط است.
راهکار جبران کمبود ویتامین D در بدن + اینفوگرافی
نور آفتاب منبع اصلی ویتامین D است و توصیه می شود بین ۵ تا ۳۰ دقیقه دو بار در هفته دست ها،صورت و پاهای خود را در معرض آفتاب قرار دهید./الو دکتر
ویتامین d از سرما خوردگی جلوگیری نمی کند
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: مصرف دوز بالایی از ویتامین D نمی‌تواند کودکان را از خطر ابتلا به سرماخوردگی در زمستان حفظ کند.
این ۵ علامت خبر از کمبود ویتامین D می دهد
بر اساس داده‌هایی که اخیرا از سوی فدراسیون بین‌المللی پوکی استخوان منتشر شده، حدود ۹۰ درصد از جمعیت امارات متحده عربی به کمبود ویتامین D دچار هستند.
راه های جذب ویتامینD
حمله قلبی، دیابت و زوال عقل از جمله عوارض ناشی از کمبود ویتامین D در بدن است
قد و وزن نوزاد را میزان ویتامینD پدر تعیین می کند!
مطالعه جدیدی نشان می دهد بین مصرف ویتامین D پدر قبل از بارداری و قد و وزن کودک در ۵ سالگی ارتباط وجود دارد.
مصرف دوز بالای ویتامین D مانع از بیماری قلبی نمی شود
مصرف دوز بالای ویتامین D یکبار در ماه موجب کاهش ریسک بیماری قلبی نمی شود.