آخرین اخبار آلو خشک
-
خواص بی‌نظیر آلوخشک برای سلامت انسان
اقتصادنیوز: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد عصاره‌های پلی فنول- ترکیبات گیاهی که به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند و التهاب را کاهش می‌دهند - در آلو خشک موجود است و باعث کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در نوعی از سلول‌های استخوانی موسوم به استئوکلاست می‌شود.
چند توصیه مهم برای درمان یبوست
مصرف یک قاشق‌چایخوری روغن‌زیتون صبح‌ها با معده خالی می‌تواند به حرکات روده کمک نماید.
این خوراکی خوشمزه قاتل پوکی استخوان است
بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند. پوکی استخوان یا از دست دادن توده و تراکم استخوان، به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال رخ می‌دهد که منجر به افزایش خطر شکستگی می‌شود.
خواص شگفت‌انگیز این میوه خشک برای پیشگیری از پوکی استخوان
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که مصرف یک یا شش عدد آلو در روز ممکن است التهاب را از بین ببرد.
این میوه خشک برای کبد معجزه می کند!
اقتصادنیوز: فیبرهای موجود در آلو ها برای درمان اختلالات کبدی بسیار مفید هستند.
خواص آلو خشک و قرار دادن آن در رژیم غذایی
اقتصادنیوز: آلو خشک از جمله مغذی های بدن است که خواص فوق العاده ای روی لاغری و دستگاه گوارش دارد همچنین با دیابت و هپاتیت هم مبارزه می کند.