آخرین اخبار اجابت مزاج
-
با این ملین ها یبوست را دور کنید!
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که همراه غذا از میوه و سبزیجات استفاده کنید تا با افزایش حرکات دودی روده، دفع راحتتری داشته و دچار یبوست و همورویید (بواسیر) ناشی از آن نشوید.