آخرین اخبار اصلاح سبک زندگی

  • اقتصاد نیوز :رژیم‌های غذایی خطرناکی که بسیاری از افراد آنها را معجزه آسا می‌دانند، معمولا پایه و اساس علمی ندارند و متعادل نیستند. این رژیم‌ها تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین نمی‌کنند و تاکید این رژیم لاغری روی یک یا چند ماده غذایی است که البته مصرف بیش از حد آنها نه تنها موثر نیست، بلکه می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد.

  • اگر شما پولی دارید که نمی‎دانید باید چه کنید تا از بین نرود بهتر است بدانید نظر متخصصان در این باره چیست.

  • اصلاح سبک زندگی غلط از جمله کم تحرکی و رژیم غذایی نامناسب، ضمن حفظ سلامتی و تندرستی سبب زندگی بانشاط و شاداب می شود.