آخرین اخبار بدن
-
برای ریکاوری عضلات بدن دوش آب گرم مفید است یا آب سرد؟
اقتصادنیوز: بحث درباره دوش آب گرم در مقابل حمام یخ برای ریکاوری عضلات، در فضای مجازی به‌شدت داغ شده است.
بدن‌تان چه مزاجی دارد؟ + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: بر اساس طب ایرانی، هر فرد با یک طبع خاص متولد می‌شود که بر تمام ویژگی‌های جسمی و روحی او تأثیر می‌گذارد. آیا می‌دانید شما در کدام دسته از مزاج‌های چهارگانه قرار می‌گیرید؟
یک نفر تا چه مسافتی می‌تواند بدون توقف بدود؟
اقتصادنیوز: دویدن در مسافت‌های ۵ کیلومتری و ۱۰ کیلومتری کار نسبتا رایجی است. اما بیشترین فاصله‌ای که انسان می‌تواند بدون توقف بدود، چه مقدار است؟
پاکسازی و سم‌زدایی بدن‌تان را از همین فصل بهار آغار کنید
اقتصادنیوز: فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
زردچوبه از این عضو حیاتی بدن محافظت می‌کند
اقتصادنیوز: زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند.
۹ ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
اقتصادنیوز: پودر چغندر قرمز حاوی نیترات است. نیترات ترکیبی است که بدن آن را به اکسید نیتریک تبدیل می‌کند. اکسید نیتریک به استراحت رگ‌های خونی کمک کرده و میزان خون را نیز در آنها افزایش می‌دهد.
این ۱۰ علامت را در بدن جدی بگیرید/ از تغییر دستخط تا تغییر رنگ چشم‌ها
اقتصادنیوز: همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.
انرژی ندارم! مشکل کجاست؟
اقتصادنیوز: اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.
سلامت قلب خود را با این تصویر تضمین کنید + عکس
اقتصادنیوز: بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از دلایل رایج مرگ در دنیا است اما راه‌های زیادی برای پیشگیری از این بیماری‌ها وجود دارد.
اگر جزو این دسته افراد هستید زیاد قهوه نخورید
اقتصادنیوز: طبق گفته متخصصان کودکان زیر ۱۲ سال نباید کافئین مصرف کنند و زنان باردار باید در مصرف قهوه احتیاط کنند.