آخرین اخبار بهداشت روان

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه‌اند؟

اقتصادنیوز : طبق آمار جهانی سلامت روان، بروز اختلالات روانی در بین زنان و مردان تقریبا به یک نسبت است.

برای داشتن سلامت روان این کارها را انجام دهید

اقتصادنیوز: سلامت روان به معنی آرامش فیزیکی و کمبود سر و صدا نیست بلکه معنایی کلی تری دارد و کیفیت زندگی بر آن تاثیر میگذارد.

افسردگی رژیم غذایی نیز تحت تاثیر قرار می دهد

دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد: در هنگام افسردگی، سطح انرژی به کمتر از حد معمول می رسد و تمایل برای انجام بسیاری از امور از جمله غذاخوردن در مبتلایان از بین می ‌رود و در نتیجه اختلال در رژیم غذایی، این افراد مستعد ابتلا به برخی بیماری ها می شوند.