آخرین اخبار حذف شکر
-
راهکارهایی برای حذف شکر از رژیم غذایی
به طور کلی، بزرگسالان در مقایسه با دیگر گروههای سنی تمایل بیشتری نسبت به مصرف شکر نشان میدهند، بنابراین کاهش و یا حذف شکر از رژیم غذایی آنها میتواند کاری دشوار باشد. برخی افراد با اراده با حذف شکر از رژیم غذایی، گام بزرگی را در حفظ سلامتی خود بر میدارند.