آخرین اخبار خام گیاه‌خواری
-
این سبزیحات را پخته مصرف کنید
اقتصادنیوز: طرفداران خام گیاه خواری معتقدند که هرچه غذا کمتر فرآوری شود، سالم‌تر است، با این‌حال همه غذاها وقتی خام مصرف شوند، مغذی‌تر نیستند.
پخته این سبزیجات از خام آنها مغذی‌تر است
اقتصادنیوز: برخی سبزیجات وجود دارند که در صورت پخته شدن، مغذی‌تر می‌شوند. در این مطلب به چند نمونه از آنها اشاره شده است.