آخرین اخبار خواب کوتاه
-
خطری که خواب کوتاه برای سرطان دارد
یک مطالعه جدید نشان میدهد، خواب کمتر از ۶ ساعت میتواند خطر مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی یا سرطان را به ۲ برابر یا حتی سه برابر افزایش دهد به خصوص اگر افراد مبتلا به بیماریهای مزمن باشند.