آخرین اخبار درد گردن

  • اقتصادنیوز: درد گردن و درد شانه‌ها تقریبا برای همه پشت میز نشین‌ها یک درد همیشگی و تکراری است که بسیار هم اذیت‌کننده است. عادت بدِ زیاد نشستن و تحرک نداشتن باعث تظاهر چنین دردهایی می‌شوند. از این رو لازم است با انجام برخی حرکات کششی آنها را درمان کرد.

  • اقتصادنیوز: اگر گردن درد دارید حتما این ورزش ها را انجام دهید تمرینات گردن به ما کمک می کنند تا عضلات گردن خود را قوی کنیم و کمتر گردن درد بگیریم.