آخرین اخبار روزه داری
-
شرایط روزهداری با کلیههای حساس
اقتصادنیوز: متخصص تغذیه گفت: افرادی که مشکل کلیوی دارند، از مصرف لبنیات و حبوبات پرهیز کرده و روزهداری در این افراد باید تحت نظر پزشک باشد.
-
اگر بدون سحری روزه بگیریم چه اتفاقی در بدن میافتد؟
اقتصادنیوز: افرادی هستند که در برخی مواقع ممکن است بدون مصرف سحری اقدام به روزه گرفتن کنند، این در حالی است که نخوردن سحری عوارض و خطرات جدی را برای بدن به همراه دارد.
-
این داروها را خودسرانه در ماه رمضان مصرف نکنید
اقتصادنیوز: سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: مصرف ناآگاهانه این داروها در ایام روزهداری میتواند باعث لخته شدن خون، تشنج و مشکلات عصبی شود.
-
۱۰ توصیه مهم به سالمندانی که روزه میگیرند
اقتصادنیوز: روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان اما پزشکان توصیه میکنند افراد سالمندی که بیماریهای مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند.
-
تغذیه مناسب نوجوانان در اولین روزهای روزهداری
اقتصادنیوز: متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوجوانان در اولین روزههای خود با تغذیه متعادل، از ضعف و تشنگی جلوگیری کرده و رشدشان را حفظ کنند.
-
نکات تغذیهای برای رفع تشنگی در ایام روزهداری
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ایام روزهداری، بر کاهش مصرف نمک، آجیلهای شور و نوشیدنیهای مدر مانند چای و قهوه تأکید و بیان کرد که برای جلوگیری از تشنگی در طول روز، مصرف سبزیجات، میوهها و مواد غذایی حاوی آب افزایش یابد و از زیادهروی در مصرف پروتئین در وعده سحری پرهیز شود.
-
محافظت از پوست در ایام روزهداری
اقتصادنیوز: مدیرکل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، در خصوص محافظت از پوست در ایام روزه داری، نکاتی را متذکر شد.
-
نکات مهم تغذیه ای در وعده افطاری و سحری از دیدگاه طب سنتی
اقتصادنیوز: یک متخصص طب ایرانی و سنتی گفت: برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.
-
فواید روزه گرفتن برای بدن/ کدام خوراکی را در ماه رمضان مصرف کنیم
اقتصادنیوز: بر اساس تحقیقات صورت گرفته، روزهداری برای بدن فایدههای شگفتانگیزی دارد. مزایایی که شاید در روزهای عادی سال کمتر به تحقق یافتن آن اهمیت میدهیم.
-
یک میوه خوشمزه که برای روزه داران حکم معجزه دارد
مصرف طالبی در داشتن استخوانهایی محکم و قوی نقش دارد چرا که حاوی فولات بالایی است و باعث میشود تا استخوانها تقویت شوند.