آخرین اخبار زانوها
-
برای خرید کیف و کفش استاندارد؛ حتما بخواند!
اقتصاد نیوز:یک متخصص ارتوپد میگوید والدین دانشآموزان باید با توجه به نزدیک شدن سال تحصیلی و بازگشایی مدارس، برای خرید کولهپشتی یا کیف دانشآموزان استانداردهایی را رعایت کنند تا از آسیبهای احتمالی جلوگیری شود.
برای تسکین کمردرد شب ها در این حالت بخوابید
خبر خوب این است که انجام برخی ترفندهای کوچک در طول زمان خواب میتواند به جلوگیری از کمردرد یا تسکین آن و رفع بسیاری از ناراحتیهای رایج در زمینه خواب کمک کند.