آخرین اخبار سلامت استخوان ها

کسانی که چربی زیاد دارند، منتظر این بیماری باشند

اقتصادنیوز: اثرات وزن بدن بر پوکی استخوان به نحوه‌ی آرایش چربی‌ها و سایر بافت‌ها بستگی دارد و وزن بالا به تنهایی باعث پوکی استخوان نمی‌شود.

این مواد غذ ایی از استخوان ها حفاظت می کند

اقتصادنیوز: به گفته متخصصان تغذیه، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کند.

کمر دردهای روزانه که دردسر ساز می شوند!

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تشریح دلایل «قوس کمر» معروف به «لوردوز» و همچنین «زین اسبی» به انجام چگونگی ورزش‌های «ویلیامز» پرداخت و علت پا درد به خاطر ایستادن‌های طولانی را نیز توضیح داد.