آخرین اخبار شنا کردن

استان های جنوبی کشور در وضعیت هشدار قرار گرفت

اقتصادنیوز: سازمان هواشناسی نسبت به وزش باد شدید و افزایش ارتفاع موج در جنوب کشور هشدار داد.

سر کار رفتن مرد استرالیایی با شنا! + عکس

​اقتصاد نیوز:یک مرد استرالیایی که از ترافیک سنگین مسیر رفت‌وآمد از منزل به محل کارش به ستوه آمده بود روش جدیدی را برای رسیدن به موقع به محل کار پیدا کرد.

نکاتی که برای شناکردن در استخر باید رعایت کنید

اقتصاد نیوز: اصول و اهمیت ایمنی استخر را برای همه اعضای خانواده توضیح دهید. همچنین قوانینی را برای استفاده از استخر معین کنید و مدام این قوانین را گوشزد کنید.

نتانیاهو برای فرار باید شنا کردن در مدیترانه را بیاموزد

اقتصادنیوز؛ حسین سلامی، جانشین فرمانده کل سپاه گفت: نخست وزیر رژیم صهیونستی این را بداند که راهی جز فرار کردن از منطقه را نخواهد داشت و باید برای فرار شنا کردن در دریای مدیترانه را بیاموزد.

فواید ۴ نوع شنا + آموزش تصویری حرکات

کالری سوزی و لاغری بخشی از فواید شنا است ، ورزشی که برای سلامت قلب و سایر اعضای بدن توصیه می شود. در این بخش تصاویر سه بعدی آموزش ۴ نوع شنا را گنجانیده ایم.

شنا با روح و جسم شما چه می کند؟

شنا کردن یک ورزش مفرح است که سبب کشیدگی عضلات و لاغری شده و آرامش روحی را برای افراد به همراه می‌آورد.