آخرین اخبار عضلات بازو
-
بهترین حرکات ورزشی برای لاغری بازو ها
بی تحرکی، چاقی، تغذیه نامناسب و ... باعث تجمع چربی در اطراف عضلات بازو می شود. با پیروی از یک رژیم مناسب و انجام حرکاتی که بر متمرکز هستند، می توان از حجم چربی بازوها کم کرد.