آخرین اخبار عوارض نمک

روزانه چقدر باید نمک مصرف کنیم؟

تخمین زده می شود که اگر مصرف جهانی نمک تا حد توصیه شده کاهش یابد، می توان از مرگ دو و نیم میلیون نفر در سال جلوگیری کرد.

این چاشنی پرکاربرد ۲ سال از عمرتان را کم می کند!

​اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می دهد که استفاده زیاد از نمک، می تواند تا دو سال از زندگی ما را بکاهد.

میل شدید به شیرینی خبر از کمبود این ویتامین می دهد!

اقتصادنیوز: اگر به اندازه کافی کالری دریافت نکنید، بدن به دنبال سوخت کافی برای تامین انرژی خواهد بود. به این ترتیب، میل به شیرینی جات در ذهن شما شکل خواهد گرفت.

بلاهایی که مصرف زیاد نمک بر سرتان می آورد+اینفوگرافی

اقتصادنیوز: مصرف بیش از حد نمک عوارض و خطرات زیادی از جمله فشارخون بالا و تشدید آسم به همراه داد./ نورنیوز