آخرین اخبار قند
-
آیا می‌توانیم همه قندها را از رژیم غذایی حذف کنیم؟
اقتصادنیوز: حذف کامل قندها می‌تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود.
اطلاعاتی درباره سوربیتول و دیگر شیرین‌کننده‌ها که از آن بی‌خبرید
اقتصادنیوز: سوربیتول به‌عنوان یک الکل قندی پرکاربرد در صنایع غذایی و دارویی با سایر شیرین‌کننده‌ها مانند استویا، گلیسرول، لاکتیتول و ایزومالت رقابت می‌کند و ویژگی‌های منحصربه‌فردی دارد.
قند فروکتوز در پیشرفت سرطان نقش دارد؟
اقتصادنیوز: قند معروف به فروکتوز می تواند نوعی سوخت برای سلول های سرطانی باشد و کاهش مصرف فروکتوز می تواند یکی از راه های مبارزه با این بیماری باشد.
خبر خوش برای دیابتی‌ها/ این قند را با خیال راحت بخورید
اقتصادنیوز: دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: استویا نوعی شیرین‌کننده طبیعی است و برخلاف قند معمولی، تأثیر چندانی بر قند خون ندارد و برای افراد دیابتی گزینه‌ای ایمن‌تر به شمار می‌آید.
اگر کودک سالم می‌خواهید ۱۰۰۰ روز اول زندگی‌اش به او قند ندهید!
اقتصادنیوز: با کاهش مصرف قند در سال‌های حساس اولیه، والدین می‌توانند به محافظت از فرزندان خود در برابر خطرات طولانی مدت فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و سایر بیماری‌های مزمن کمک کنند.
چند نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر دیابت
اقتصادنیوز: شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است و مبتلایان به دیابت بیش از دیگران در معرض بروز عوارضی مانند اختلالات بینایی، حملات قلبی عروقی، قطع پا و نارسایی کلیوی قرار دارند.
۵ ترکیب شفابخش برای کنترل قند خون
اقتصادنیوز: در این مطلب به ۵ ترکیب غذایی موثر اشاره شده که می تواند به مدیریت سطح قند خون کمک کنند.
باورهای غلط درباره دیابت/ این ماده غذایی را جایگزین قند کنید + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: ممکن است باورهای مختلفی از بیماری دیابت در ذهن خود داشته باشید. این اینفوگرافیک تلاش می‌کند برخی از آنها را در ذهن شما اصلاح کند.
میوه‌ها چقدر قند دارند؟+جدول
اقتصادنیوز: با وجود آنکه قند میوه ها نسبت به قندهای فرآوری شده سالم هستند با این حال باید در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید.
زیادی خوردن این خوراکی برای زنان خطرناک تر است
اقتصادنیوز : قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده‌روی در مصرف بیش از حد قند می‌تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل کند و منجر به طیفی گسترده‌ای از مشکلات شود.