آخرین اخبار مصرف روزانه
-
افزایش ۹ دقیقه ای عمر با مصرف قهوه
امروزه نوشیدن قهوه به یک سرگرمی تبدیل شده است اما تحقیقات نشان می دهند که این نوشیدنی فواید قابل توجهی برای سلامتی دارد به گونه ای که مصرف یک فنجان قهوه در روز می تواند روزانه ۹ دقیقه طول عمر را افزایش دهد.
زنجبیل را هرروز مصرف کنید!
مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد