آخرین اخبار مصرف کالری
-
با رعایت این نکات در پیاده روی سریعتر وزن کم کنید
اقتصادنیوز: در این مطلب نکاتی را برایتان آورده ایم تا به کمک پیاده روی سریعتر وزن کم کنید.
۵ قانون چربی سوزی سریع
کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود.
علت اپیدمی شدن کبد چرب در بین ایرانی ها
عاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مطالعات متعددی که در ۲۰ سال گذشته در ایران انجام شده است، نشان می دهد که ۳۰ درصد افراد بالای ۳۵ سال به درجاتی از کبد چرب مبتلا هستند که علت اصلی آن پرخوری و کم تحرکی است.