آخرین اخبار مقاومت بدن
-
این ویتامین، استرس را ضربه فنی می کند!
اقتصادنیوز: محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه مکملهای حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
راهکارهای ساده افزایش انرژی مغز!
افزایش انرژی مغز و ذهن را با راه کارهای ساده و طبیعی انجام دهید که محققان و دانشمندان طی مطالعات خود به آن رسیده اند.
خوراکی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا!
مصرف غذاهایی شامل ویتامین E و ویتامین D و مواد غذایی دارای اسید چرب امگا ۳ و بتا کاروتن باعث افزایش مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا می شود.
خطرات نگه داشتن عطسه
بسیاری از مواقع به دلایلی چون خجالت کشیدن امکان دارد که عطسه خود را نگه داشته و جلوی خروج آن را بگیریم اما آیا می دانید که این کار چه عواقبی را می تواند به همراه داشته باشد؟