آخرین اخبار میوه خوردن

  • اقتصادنیوز: خوردن میوه همیشه توصیه می شود. اما این که چه زمانی خوردن میوه بهتر است و میتوان بیشترین ویتامین را از آن دریافت کرد مساله ای است که همیشه مورد سوال بوده است. پس این سوال که بالاخره خوردن میوه قبل از خواب مفید است یا مضر؟