آخرین اخبار میکروبیوم
-
نقشی حیاتی میکروبیوم روده که از آن بی‌خبرید/ چرا میکروبیوم مهم است؟
اقتصادنیوز: میلیاردها میکروب در روده‌های ما زندگی می‌کنند و نقشی کلیدی در سلامت جسم و روان ایفا می‌کنند. میکروبیوم روده، مجموعه‌ای از باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌های ساکن دستگاه گوارش، فراتر از هضم غذا عمل می‌کند و بر سیستم ایمنی، خلق‌وخو و حتی خطر بیماری‌های مزمن تأثیر می‌گذارد.
جوانه‌های سبز معجزه‌گر و نجات‌دهنده شما از دیابت
اقتصادنیوز: مطالعه‌ای نشان داده است که سولفورافان موجود در جوانه‌های کلم بروکلی می‌تواند سطح قند خون را در برخی افراد مبتلا به پیش‌دیابت کاهش دهد.
ترکیب ماست با این ۴ ماده غذایی چربی ها را به راحتی آب می کند!
اقتصادنیوز: ماست‌های ساده که سرشار از باکتری‌های مفید و حاوی پروتئین هستند، اگر ماست در رژیم کاهش وزن شما هم جایگاه ویژه‌ای دارد، می‌توانید از گزینه‌های ترکیبی زیر استفاده کنید.
دیابت بافت دندانی را نیز تخریب می کند!
دیابت با تغییر در میکروبیوم دهان احتمال بروز التهاب در اطراف بافت دندان ها را افزایش می دهد.