آخرین اخبار هضم
-
واقعا ادامس ۷ سال در معده باقی می ماند؟!
وقتی بچه بودیم همیشه به ما گفته می شد که آدامس را قورت ندهید زیرا به معده می چسبد و ۷ سال طول می کشد تا هضم یا دفع شود.
اگر غذای میخورید بدنتان ضعیف خواهد شد!
متخصص طب سنتی گفت: خوردن غذاهای خوشطعم اعضای بدن را فرحناک میکند و قدرت آنها را افزونتر مینماید اما اگر غذا مانده، بدطعم و بدبو باشد هضم دیرتر اتفاق افتاده و اعضای بدن خستهتر میشوند.
آب خوردن با میوه ممنوع!
کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی که شما با نوشیدن آب به آن اضافه میکنید، متفاوت است لذا هرگز همراه «میوه» بهویژه میوههای آبدار، آب ننوشید.
ماساژی که یبوست را برطرف می کند!
اگر شما نیز جزو افرادی هستید که با یبوست دست و پنجه نرم میکنید(یکی از شایعترین مشکلات مرتبط با هضم است)، انجام ماساژ میتواند باعث تسکین و بهبود شرایط شود.