آخرین اخبار کاهش اشتها
-
۵ علامتی که نشان می دهد کلیه تان در خطر است!
اقتصادنیوز: خشکی و خارش پوست میتواند نشانهای از بیماری معدنی و استخوانی باشد که اغلب با اختلال عملکرد کلیه همراه است.
تأثیر باورنکردنی استرس بر بی اشتهایی
اقتصادنیوز: تحقیقات نشان می دهد که استرس می تواند اشتهای فرد به غذا خوردن را هم کاهش و هم افزایش دهد،
کاهش اشتها با این مواد غذایی + عکس
اقتصادنیوز: زرده تخممرغ و گردو دارای املاح و مواد معدنی است که با مصرف آن احساس سیری کاذب به انسان در زمان رژیم دست میدهد.
کاهش اشتها با جویدن آدامس
اقتصادنیوز: جویدن آدامس بدون شکر فواید زیادی دارد اما جالب است بدانید که این بار این جویدن نه تنها به سلامت دهان و دندان کمک می کند بلکه باعث کاهش اشتها نیز می گردد.
عوارض خطرناک استفاده از قرص های لاغری
قرص های لاغری دارای مواد مضری همچون کافئین هستند. بی خوابی، ضعف، افزایش فشار خون و مشکلات گوارشی تنها برخی از عوارض مصرف قرص های لاغری است .
طب فشاری اشتها را کنترل می کند
با فشار نقاطی در بدن سیستم گوارش را قویتر کنید.
گردو بی میل تان می کند
مصرف کوتاه مدت گردو با کاهش احساس گرسنگی و اشتها و افزایش فعالیت اینسولا راست مغز مرتبط است.
۸ راه برای کاهش اشتها!
برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی روزانهی خود را کاهش دهید. متأسفانه رژیمهای لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی میشوند. این موضوع باعث سختتر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن میشود. برای همین ما در ادامه به بررسی ۸ راه علمی کاهش اشتها و احساس گرسنگی بیش از اندازه میپردازیم.
تاثیر فوق العاده «تخم شربتی» در کاهش اشتها
با خواص دانه چیا، داروی گیاهی که در رمان بسیاری از بیماریها مفید است، آشنا شوید.
۱۸ راه علمی برای کاهش اشتها
برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی روزانهی خود را کاهش دهید. متأسفانه رژیمهای لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی میشوند.