آخرین اخبار کنترل خشم
-
۱۱ استراتژی موثر برای کنترل خشم
اقتصادنیوز: مدیریت خشم می تواند به بدن و مغز شما کمک کند تا به روش های سالم به استرس پاسخ دهد.
چند پیشنهاد ساده برای کنترل خشم
اقتصادنیوز : خشم اغلب بر تعاملات روزمره ما تاثیر میگذارد. باورهای منجر به خشم غیرمنطقی و ناسالم میشوند. با همدلی، توجه و احترام به افراد مضطرب کمک کنید