آخرین اخبار آرام بخش
-
۹ ترفند برای مقابله با استرس
برای مقابله با استرس در گام اول باید به فکر تغییر سبک زندگی خود باشید. اگر شما هم جزو میلیونها انسان روی کره زمین هستید که مدام نگران برنامههای کاری و زندگی خود هستید، بهتر است از روشهای آرامبخش استفاده کنید.
این نوع قلیان برای بدن مفید است
متخصص طب سنتی گفت: استفاده از عرقیات نعناع و آرام بخش در قلیان بدون قرار دادن تنباکو میتواند برای ریهها مفید باشد.
مصرف ترکیب مُسکن ها و آرام بخش ها مرگبار است
طبق نتایج یک مطالعه، مصرف همزمان مُسکن ها و داروهای آرام بخش متداول برای اضطراب و خواب بسیار مرگبار است.