آخرین اخبار آلزایمر
-
خطر ابتلا به یک بیماری سخت با خوابیدن زیاد در طول روز
یک مطالعه جدید نشان داده است که چرت زدن بیش از حد در طول روز با زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است . محققان دریافته اند افراد مسنی که بیش از یک ساعت در روز چرت میزنند، ۴۰ درصد در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
مصرف این ویتامین از ابتلا به زوال عقل جلوگیری می کند
اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که ویتامین K ممکن است در مقابله با زوال شناختی مفید باشد.
تأثیر باورنکردنی این بازی در پیشگیری از آلزایمر!
اقتصادنیوز: یافتهها حاکی از آن است که سطح بالای فعالیت بدنی متوسط تا شدید در اوقات فراغت با کاهش خطر زوال عقل در مردان مرتبط است.
علائم هشدار دهنده ابتلا به آلزایمر
نتایج یک نظرسنجی جدید نشان میدهد بیش از ۸۰ درصد آمریکاییها با اختلال شناختی خفیف آشنا نیستند و این درحالیست که طبق آمار ملی این کشور حدود ۱۸ درصد از افراد ۶۰ سال و بالاتر به آن دچار می شوند و این اختلال میتواند منجر به بیماری آلزایمر شود.
با حذف شکر از این بلاها دور بمانید!
اقتصادنیوز: التهاب مزمن با طیف گستردهای از بیماریها مانند دیابت، بیماری قلبی، آلزایمر و آرتریت مرتبط است. زندگی بدون قند افزوده میتواند به کاهش خطر ابتلا به این بیماریها کمک کند.
علت ابتلای کمتر روستاییها به آلزایمر/روشهایی برای مقابله با این بیماری
طب سنتی به آلزایمر مثل خیلی از بیماریهای دیگر با دید عمیقتری نگاه میکند. کارشناسان طب سنتی معتقدند برای مبتلا نشدن به آلزایمر باید تغییر محسوس در برنامه غذایی و روش زندگی را از جوانی و میانسالی آغاز کرد.
اگر این مدلی بخوابید آلزایمر نمی گیرید
برای داشتن یک خواب با کیفیت پوزیشنی که انتخاب می کنید اهمیت بسیار زیادی دارد، پوزیشن صحیح خواب به شما برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر کمک زیادی می کند.
این ماده غذایی سالم باعث آلزایمر می شود!
اقتصادنیوز: بر اساس یک مطالعه، اسیدهای چرب موجود در طیف وسیعی از مواد به ظاهر سالم میتوانند با آسیب رساندن به سلولهای مغز، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهند.
یک روش جالب خوابیدن برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و پارکینسون
محققان دانشگاه استونیبروک آمریکا یافتههای تجربی خود را در قالب یک مقاله کامل در مجله علوم اعصاب منتشر کردهاند که نشان میدهند خوابیدن به پهلو در مقایسه با سایر حالات خواب، به نحو موثرتری مغز را از مواد زائد که ممکن است در ایجاد انواع بیماریها نقش داشته باشند، پاکسازی میکند.
تأثیر بی نظیر این سه ویتامین برای کاهش آلزایمر
اقتصادنیوز: استفاده از غذاهای حاوی امگا ۳ و مکمل های غذایی ویتامین C و ویتامین E نقش بسیار زیادی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر دارد.