اسیدهای

این نوشیدنی محبوب سیستم گوارشتان را هم بیدار می کند

فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمی‌شود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه می‌توانند در عرض چند دقیقه، روده‌ها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.

۳۱ خرداد ۱۴۰۳

این غذاها مغز کودکتان را تقویت می کند

اقتصادنیوز :: محققان برخی مواد غذایی تقویت کننده مغز کودکان را معرفی کردند که می توانید در مطلب ذیل بخوانید.

۰۷ تیر ۱۴۰۰

این مواد غذایی‌ افسردگی را کاهش می‌دهند

بر اساس این تحقیقات مشخص شد هنگامی که اسیدهای چرب امگا ۳ در بدن تجزیه می‌شوند، برخی از متابولیت‌های حاصل که با عنوان واسط‌های چربی شناخته می‌شوند، از مغز در برابر آثار مخرب التهاب از جمله افسردگی، محافظت می‌کنند.

۲۷ خرداد ۱۴۰۰

کمبود این ویتامین عصبانی تان می کند

اقتصادنیوز : جعبه های دارویی ممکن است هنگام ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله اضطراب یا افسردگی به کمک شما بیایند، اما نقش تغذیه در برطرف کردن این وضعیت های روان پزشکی را نمی توان نادیده گرفت.

۰۵ اردیبهشت ۱۴۰۰