آخرین اخبار اکسیدان
-
این ۷ میوه را به جای شیرینی میل کنید
اقتصادنیوز: اگر شما هم از طرفداران طعم‌های شیرین هستید، حتما از میوه‌هایی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم، استفاده کنید.
۹ خاصیت شگفت انگیز هندوانه
هندوانه سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد در بدن، که توانایی تشکیل سلول‌های سرطانی را دارند، کمک می‌کند.
این ۵ خوراکی کبدتان را سالم نگه می دارند
نوشیدن آب برای سم‌زدایی بدن به کبد کمک می‌کند. انجمن تغذیه آلمان توصیه می‌کند در روز ۱.۵ لیتر آب بنوشید.
۱۰ خوراکی که افسردگی را از شما دور می‌کند
در این مطلب قصد داریم ۱۰ ماده‌ی غذایی که مصرف آنها تاثیر مثبتی در غلبه بر افسردگی دارند را معرفی کنیم.
در آلودگی هوا چی بخوریم ، چی نخوریم؟ / ۸ ترفند برای جلوگیری از آسیب‌های آلودگی هوا
مهم‌ترین آنتی اکسیدان‌ها ویتامین‌های C، E بتاکاروتن، سیلنیوم و روی هستند. این مواد مغذی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی که دارند به طور موثری از بروز التهابات جلوگیری کرده و موجب غیرفعال شدن رادیکال‌های آزاد موجود در هوای آلوده می‌شوند.
این نوع از شکلات حافظه را زیاد می کند
اقتصادنیوز:شکلات تلخ در محدوده ۷۰ درصد کاکائو یا بالاتر، به شدت غنی از ترکیبات آنتی اکسیدانی است که برای سلامت بدن بسیار مفید به شمار می رود.
انگور بخورید تا این ۲ بیماری به سراغتان نیاید
آنتی اکسیدان های موجود در انگور می توانند با بهبود عملکرد نورون ها، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهند.
۴ فایده افطار کردن با خرما
اقتصادنیوز: افطار کردن با خرما برای بدن روزه‌دار فوایدی دارد.
این چای را دور بریزید
اقتصادنیوز: چای «یربا ماته» ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
خواص گوجه فرنگی برای سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی
اقتصادنیوز:یک کارشناس‌ارشد گیاهان دارویی، گفت: آنتی‌اُکسیدان‌های موجود در گوجه‌فرنگی از انواع بیماری‌های مهلک محافظت می‌کند که سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی ازجمله این موارد است.