آخرین اخبار تمرکز

نشانه های فرسودگی شغلی را بشناسید!

فرسودگی شغلی می‌تواند در هر سنی و برای هر شخصی حتی یک کارآفرین رخ دهد، به همین دلیل باید نشانه‌های آن را شناسایی کرد تا اقدامات لازم را انجام داد.

۱۰ ماده غذایی برای تقویت حافظه

شما با مصرف غذاهای مناسب می توانید قدرت و ظرفیت حافظه و تمرکزتان را به شدت افزایش دهید، از ایجاد استرس جلوگیری کنید و مانع پیر شدن مغزتان شوید.

برای افزایش سطح هوشیاری و تمرکز در طول روز، قهوه موکا بنوشید

ترکیب شکلات و کافئین در قهوه موکا، سطح هوشیاری و تمرکز را در طول روز افزایش می‌دهد و همزمان سطح اضطراب را هم پایین می‌آورد.

با این هدفون حواستان پرت نمی شود

کارآفرینان کانادایی هدفون های جدیدی ساخته اند که از حواس پرتی کاربر جلوگیری و مغز او را برای تمرکز بیشتر آماده می کند.