آخرین اخبار تمرین نیکسِن
-
با این پنج عادت زندگی بهتری داشته باشید
پیشنهاد تمرین نیکسن یعنی، آخر هفتهها، یک ساعت در مکان مورد علاقهتان در خانه بنشینید، یک قلم و کاغذ همراهتان داشته باشید و اجازه دهید ضمیر ناخودآگاهتان به هر موضوعی که میخواهد پر و بال دهد. هلندیها که یکی از شادترین مردمان دنیا هستند این عادت را «تمرین نیکسِن» مینامند.