آخرین اخبار حرکات شنا
-
فواید ۴ نوع شنا + آموزش تصویری حرکات
کالری سوزی و لاغری بخشی از فواید شنا است ، ورزشی که برای سلامت قلب و سایر اعضای بدن توصیه می شود. در این بخش تصاویر سه بعدی آموزش ۴ نوع شنا را گنجانیده ایم.