آخرین اخبار خواص ویتامین ب

ویتامینی که باید بد اخلاق ها بخورند!

ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در کمک به مغز در تولید سطح کافی مواد شیمیایی مورد نیاز برای مدیریت خلق و خو و سایر عملکردها دارند.

۶ ماده غذایی که با خوردن آنها خوش اخلاق می شوید!

اقتصادنیوز: متخصصان تغذیه معتقدند که با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها وارد بدن می شود که می توانید مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.