آخرین اخبار خواص گردو

این آجیل خوشمزه درمان همه دردهاست!

اقتصادنیوز: اگر هر فرد چهار بار در هفته یک مشت گردو یا اندکی روغن گردو مصرف کند تاحد زیادی از ابتلا به بیماریهای قلبی مصون می ماند.

این مغز خوشمزه، عمرتان را طولانی می کند!

محققان دانشگاه هاروارد دریافته اند که خوردن حداقل ۵ مشت گردو در هفته می‌تواند تا حدود یک سال و نیم طول عمر را افزایش دهد.

این آجیل چربی های شکم را سه سوته آب می کند

مصرف گردو برای کاهش وزن مفید است و کمک بسیاری به لاغری می‌کند.

با این آجیل خوشمزه سه سوته لاغر می شوید!

گردو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳، پروتئین، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، مس، ویتامین آ و د برای کاهش وزن موثر است.

خوردن این آجیل بیماری قلبی را از شما دور می کند

اقتصادنیوز: افرادی که گردو مصرف می‌کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی قرار دارند.

تمام خواص گردو در یک تصویر

تا به حال دقت کرده اید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان است؟ امروزه علم ثابت کرده که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد!