آخرین اخبار خوراکی
-
این خوراکیها از کوچک شدن مغز جلوگیری میکنند
اقتصادنیوز: با افزایش سن، حفظ سلامت شناختی و حافظه مهم میشود، زیرا با افزایش سن سلولهای مغز تمایل به کوچک شدن دارند. اما جالب است بدانید غذایی که میخورید میتواند سرنوشت سلامت جسمی و روانی شما را مشخص کند.
۷ خوراکی آبرسان برای بدن
اقتصادنیوز: بدن ما با تغییر فصل برای عبور از تغییرات آب و هوایی ناگهانی و انواع و اقسام بیماریهای بین فصلی نظیر انواع سرماخوردگیها به آب کافی نیاز دارد.
تورم خوراکیها اعلام شد/ لیموترش و پیاز در صدر گرانترینها
اقتصادنیوز: طبق گزارش مرکز آمار ایران، در شهریورماه سال جاری بیشترین افزایش قیمت برای گروههای مختلف کالاهای خوراکی در مناطق شهری کشور مربوط به گروه سبزیجات و حبوبات است.
اگر معدهتان خالی است دور این ۶ خوراکی را خط بکشید
موز، خوراکی بسیار سالمی برای زمانی است که معدهتان خالی نیست. اما مصرف آن با معده خالی موجب انقباضات در معده و دلدرد میشود.
۶ اشتباه خطرناک بعد از خوردن غذا/ دور این کارها را خط بکشید
در اینفوگرافیک زیر لیست کارهایی که از انجام دادن آنها بلافاصله بعد از خوردن غذا باید پرهیز کنید آمده است.
این خوراکی ها را بخورید تا در زمستان سالم باشید
ورزش، مزاج را به سمت گرمی میبرد و به همه افراد توصیه میشود برنامه منظمی برای ورزش خصوصا در فصل زمستان داشته باشند.
این خوردنیها در زمستان نقش بخاری را دارند
اقتصادنیوز :فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.
۱۴ خوراکی که به هیچ وجه نباید داخل یخچال نگه داشت!
چند خوراکی وجود دارد که نگهداری آنها در یخچال باعث میشود هرگز از چشیدن طعم واقعی آنها لذت نبریم.
چربی هایتان را با این ۷ خوراکی به سرعت از بین ببرید
پیروی از یک رژیم غذایی کمکالری چه به توصیه پزشک باشد چه به خواست خودتان، کار آسانی نیست. اما اگر بدانید چه غذاهایکمکالری و خوشمزهای میتوانند در این مسیر همراه شما باشند خیلی راحتتر رژیم خود را شروع میکنید.
این خوراکی ها را بخورید، حالتان را خوب می کند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی موادغذایی به کاهش فشارهای روحی و روانی کمک میکنند.