آخرین اخبار دوچرخه سواری
-
۷ قانون ساده برای داشتن ستون فقراتی سالم
اقتصادنیوز: برخی عادات اشتباه روزمره مانند نشستن، ایستادن و خوابیدن به شیوه نامناسب می‌تواند ستون مهره را در معرض خطر آسیب جدی قرار دهد.
جزئیات ناپدیدشدن مرموز دختر دوچرخه‌سوار از زبان خواهرش
اقتصادنیوز: در این مطلب ماجرای ناپدیدشدن مرموز لیدا را از زبان خواهش بخوانید.
علایم و عوارض کیست مویی چیست؟
اقتصادنیوز: نشستن برای ساعت‌های طولانی پشت میز می‌تواند زمینه ساز اختلال های، چون هموروئید، زخم دنبالچه و حتی سرطان روده شود به همین دلیل داشتن تحرک درطول روز توصیه میشود.
امام جمعه اصفهان: از دادستان درخصوص جلوگیری از مسأله دوچرخه‌سواری زنان، سگ گردانی و بی‌حجابی تشکر می‌کنم
اقتصادنیوز: امام جمعه اصفهان از اقدامات دادستانی این شهر در ممانعت از دچرخه‌سواری زنان حمایت کرد
دستبند سلامتی شیائومی به نسخه ۴.۰ به روزرسانی شد / همه چیز درباره ویژگی های جدید «می فیت»
اقتصادنیوز: دستبند هوشمند و ردیاب سلامتی شیائومی به عنوان یکی از سخت افزارهای ردیابی سلامت این شرکت شناخته شده، این دستبند اخیرا یک به روزرسانی جدید را تجربه کرده است.
دوچرخه سواری در شن های صحرا +تصاویر
اقتصاد نیوز:مسابقات Titan Desert در مراکش در حال برگزاری است.
تیپ غیر متعارف ترلان پروانه در یک پوستر
اقتصادنیوز: تیپ ترلان پروانه روی پوستر فیلم سینمایی مصائب شیرین دو را در ادامه مشاهده خواهید کرد.
با این سبک ورزش لاغر می شوید
اقتصادنیوز: ورزش و تمرین با شدت بالا می‌تواند کمکتان کند با تمرین کمتر و البته صرف وقت کمتر، وزن بیشتری کم کنید. ضمناً این شیوه‌ی تمرینی باعث میشود بافت عضلانی خود را حفظ کرده و وزنی که از دست می‌دهید، برنگردد.
ورزش های خوب و بد برای کمردرد
اقتصادنیوز: لند کردن پاها گاهی اوقات به عنوان ورزشی برای تقویت عضلات کمر یا شکم توصیه میشود.
تسکین درد ماهیچه با این روش ها
اقتصادنیوز: اختصاص زمان برای سرد کردن بدن، ماهیچه ها را برای ریکاوری بهتر آماده می کند. پژوهشگران بر این باورند که سرد کردن بدن به جریان خون بهتر کمک می کند که لاکتات خون (محصول جانبی متابولیک که موجب ماهیچه درد می شود) را کاهش می دهد.