آخرین اخبار زندگی شاد
-
با این پنج راهکار بسیار ساده، زندگی شادتری داشته باشید
اقتصادنیوز: مطالعات نشان میدهد افرادی که در طی روز، حتی برای چند دقیقه، بیشتر حرکت میکنند و جسم خود را فعال نگه میدارند، احساس شادی بیشتری را تجربه میکنند
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟
اقتصادنیوز: برخی تغییرات در زندگی می تواند منجر به افزایش اعتماد به نفس در شما شده و باعث شود زندگی شادتر و موفق تری داشته باشید
کشورهای شاد جهان در سال ۲۰۱۸
اقتصادنیوز: قطعا برای داشتن مردمی شاد باید کشور و دولت امکانات خاصی را برای مردم فراهم کرده باشد تا مردم در آسایش باشند و از زندگیشان لذت ببرند.
کارهایی که افراد شاد هرگز انجام نمی دهند!
شاد بودن، یک انتخاب است و همه ما می توانیم آن را داشته باشیم. اما چگونه می توانیم شاد بودن را بیاموزیم؟ مسلما نگاهی به زندگی افراد شاد می تواند سرنخ هایی به دستمان بدهد.
چگونه به سادگی زندگی بهتر و شادتری داشته باشیم!
مطمئنا همه ما خواهان یک زندگی سالم و با نشاط هستیم. اما شاید نحوه زندگی ما صحیح نیست که دچار روزمرگی و روزهای کسالت بار شده ایم. برای اینکه روز های خسته کننده و بیمار گونه را پشت سر بگذاریم و یک زندگی پر از نشاط و سلامتی را در پیش بگیریم نیاز به هزینه و کارهای دشوار نیست.