آخرین اخبار سالمندان
-
عوامل اثرگذار بر سلامت روان سالمندان/ مشکلات پنهانی که سالمندان از آن بی‌خبرند
اقتصادنیوز: زمانی که به بررسی سلامت روان در سالمندان و راه کارهای موثر درمانی آن پرداخته می شود، لازم است به این موضوع توجه داشته باشیم که برخی از سالمندان با مشکلاتی مواجه هستند و برخی دیگر دچار استرس‌های مربوط به این نوع چالش‌ها هستند.
ویتامین D از شکستگی یا افتادن در افراد مسن جلوگیری می‌کند؟
اقتصادنیوز: دانشمندان در حال بررسی ارتباط بین مکمل های ویتامین D و شکستگی استخوان در افراد مسن هستند. مکمل های ویتامین D، با یا بدون کلسیم، برای سلامت کلی مهم هستند.
چرا صرف این ویتامین برای سالمندان ضروری است؟
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید تایید می کند که مصرف حتی دوزهای بالای مکمل ویتامین D، احتمال ابتلای افراد مسن به دیابت نوع ۲ را کاهش نمی دهد.
طول عمر سالمندان با این کار افزایش می‌یابد
اقتصادنیوز: رئیس انجمن علمی سالمندی ایران گفت: خواب عمیق سموم مغزی را دفع کرده، باعث کاهش آلزایمر و بهبود تمرکز و یادگیری شده و در طول عمر سالمندان موثر خواهد بود.
سالمندان مجاز به مصرف چند تخم‌مرغ هستند؟
اقتصادنیوز: تخم مرغ سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، سلنیوم و انواع ویتامین‌های B است، با این حال، اگر در سن ۵۰ سالگی هستید شاید بخواهید بدانید که روزانه باید چه تعداد تخم مرغ مصرف کنید یا اصلا مصرف روزانه تخم مرغ در این سنین خوب است یا خیر؟
تجربه خشونت جسمی و روانی در سالمندان ایرانی/ پای فرزندان و نزدیکان در میان است
در مطالعه‌ای که در سال‌های اخیر انجام شده است، مشخص شد بیش از ۴۰ درصد از زنان سالمند ایرانی نوعی از خشونت را تجربه کرده‌اند
چرا با افزایش سن به ویتامین D بیشتری نیاز داریم؟
اقتصادنیوز: ویتامین D برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی ضروری است و با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
ورزش‌های مهم برای افزایش سلامتی سالمندان
اقتصادنیوز: با افزایش سن، فرایند ترمیم در بدن کند‌تر می‌شود، اما فعالیت فیزیکی برای افراد بالای۶۰ سال باعث تسریع بهبود، کاهش استرس و خطر بیماری‌های جدی می‌شود.
خطر تداخل دارویی در کمین سالمندان
اقتصادنیوز: عضو هیات علمی فارماکوتراپی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: تداخلات دارویی می‌تواند به واکنش‌های دارویی ناخواسته در سالمندان منجر شود و این تداخلات یکی از دلایل شایع بستری شدن آنها در بیمارستان‌ها و مرگ و میر است.
این علائم را در والدین سالمند جدی بگیرید
اقتصادنیوز: با بالارفتن سن پدر و مادرتان چگونه می‌توانید مطمئن باشید که آنها به‌خوبی از خود مراقبت می‌کنند و سالم‌اند؟