آخرین اخبار سلامتی
-
ویتامینهایی که ما را خوشحال میکنند!
اقتصادنیوز: آیا تا به حال بدون دلیل مشخصی احساس غمگینی کردهاید؟ مثلا به هر چیزی که تا به حال آرزو کردهاید دست یافتید، اما هنوز نمیتوانید از زندگی لذت ببرید یا آنقدرها خوشحال نیستید. گاهی اوقات به نظر میرسد چیزی در مغز وجود دارد که ما را از شاد بودن باز میدارد.
عوارض نوشیدن قهوه با شکم خالی
اقتصادنیوز: نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید میکند. همچنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز میشود.
فعالیت بدنی زیاد چگونه باعث طول عمر بیشتر میشود؟
اقتصادنیوز: محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بیتحرک و تأثیر آنها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کردهاند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت میکنند.
چرا چایخورها عمر طولانیتری دارند؟
اقتصادنیوز: این نوشیدنی باستانی فقط آبرسان نیست، بلکه سرشار از آنتیاکسیدانها و ترکیباتی است که به سلامت، تمرکز و طول عمر ما کمک میکنند.
هویج خام بخوریم بهتر است یا نیمه پخته؟
اقتصادنیوز: پژوهشگران دانمارکی با استفاده از یک مدل موشی دریافتند که ترکیبات فعال زیستی موجود در هویج ممکن است توانایی بدن در تنظیم قند خون را افزایش دهند و بر ترکیب باکتریهای روده تأثیر مثبت بگذارد.
دلایل تعداد دفعات باد گلو چیست؟
اقتصادنیوز: آروغ زدن بیش از حد علت های مختلفی دارد با پیدا کردن عامل آن می توان این مشکل را تا حد زیادی برطرف کرد و آروغ زدن را درمان کرد.
سرانه فعالیت بدنی هر ایرانی باید چند دقیقه باشد؟
اقتصادنیوز: رئیس فدراسیون ورزشهای همگانی گفت: طبق اعلام سازمان آمار در سال ۹۹، سرانه فعالیت بدنی هر ایرانی در طول روز ۱۳ دقیقه است که این میزان باید به ۳۰ دقیقه برسد.
باید و نبایدهای ارتودنسی کردن/ علت نامرتب بودن دندانها
اقتصادنیوز: ارتودنسی یک رشته خاص از دندانپزشکی است که به منظور تراز و صاف کردن ظاهر دندانها و رفع مشکلات مربوط به فک انجام می شود.
راز اصلی سلامتی مادر و نوزاد در این اکسیر نهفته است
اقتصادنیوز: مظلوم افزود: فواید شیر مادر فقط برای شیرخوار نیست؛ مادران شیرده نیز از مزایای بسیاری برخوردار میشوند، از جمله کاهش خطر کمخونی، سرطانهای پستان و تخمدان، پوکی استخوان و …. همچنین مادرانی که به فرزند خود شیر میدهند از ارتباط عاطفی قویتری با او برخوردارند، خواب بهتری دارند و کمتر دچار افسردگی میشوند. توصیهها و نکات مهم برای از شیر گرفتن این متخصص همچنین تاکید کرد: تغذیه با…
سن ابتلای آلزایمر به شدت کاهش یافت
اقتصادنیوز: رئیس انجمن آلزایمر گفت: در حال حاضر مراجعین مبتلا به آلزایمر در سنین بین ۴۵ تا ۵۵ قرار دارند.