آخرین اخبار سلامت
-
اگر اینگونه بخندید احتمال دارد بمیرید!
اقتصادنیوز: شاید باورتان نشود ولی در بعضی مواقع خندههای از ته دل میتواند منجر به مرگ شود.
بیماری که ۶۰ درصد افراد ۵۰ ساله آن را می گیرند
اقتصادنیوز :رییس اداره بیماریهای عضلانی، اسکلتی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: ۶۰ درصد افراد بالاتر از ۵۰ سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی هستند و از هر ۳ خانم بالاتر از ۵۰ سال و از هر ۵ مرد بالاتر از ۷۰ سال یک نفر دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان میشود.
اینگونه ورزش کنید تا سالم بمانید
اقتصادنیوز: ناهماهنگی بین ساعت مرکزی بدن در مغز و سایر ارگان ها که ساعت بدنی خود را دارند، می تواند خطر بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد.
این غذاهای مرگ بار آرامش بخش هستند
اقتصادنیوز :در یک روز غمگین یا درست پس از یک روز طولانی و پُراسترس، بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه و دلپذیر به یخچال یا فستفود روی میآوریم و شاید این طور به نظر برسد که این غذاها به کاهش اضطراب و تسکین احساسات دردناک کمک میکند.
توصیه مهم به سالمندان؛هفته ای نیم بشفاب قارچ بخورید
اقتصادنیوز : دانشمندان معتقدند که حتی مصرف یک وعده کوچک قارچ در هفته ممکن است برای تاثیری معنادار کافی باشد. اگر افراد مسن حدود نیم بشقاب قارچ در هفته مصرف کنند، خطر ابتلا به این بیماری را به نصف میرسانند.
با استفاده از این ۶ ترفند عمرتان را بیشتر کنید!
اقتصادنیوز: در این مطلب به ۶ راه آسان برای وارد کردن فعالیت بدنی بیشتر به برنامه روزانه و مبارزه با کم تحرکی اشاره شده است.
آمار نگران کننده از افزایش مصرف دخانیات در کشور
اقتصادنیوز: رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت گفت: مصرف روزانه سیگار در زنان گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال در سال ۱۴۰۰ نسبت به سال ۱۳۹۵ ، ۱۹۰ درصد افزایش یافته است.
خوردن این میوه ها باهوشتان می کند
میوهها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل به شمار میآیند. بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند عملکرد مغز و تواناییهای شناختی را بهبود بخشند.
یک خبرتلخ از اثر آنتیبیوتیکها در کودکان
اقتصادنیوز : مطالعه اخیر دانشگاه سیدنی استرالیا کاهش نگرانکنندهای در اثربخشی آنتیبیوتیکهای مورد استفاده برای درمان عفونتهای رایج در کودکان و نوزادان سراسر جهان را نشان داده است.
خاصیت های عجیب آب پنیر که نمی دانید
شاید تصور کنید که آب پنیر مایعی بیارزش است که فقط برای تازه نگه داشتن پنیر استفاده میشود؛ اما در واقعیت، این مایع به دلیل دارا بودن ویژگیهای مفید از جمله پروتئین با ارزش، به پودر آب پنیر تبدیل میشود.