آخرین اخبار سلامت خواب

این بیماری خطرناک در کمین افراد بدخواب است

اقتصادنیوز: ارتباط قوی بین سلامت خواب و بیماری‌های قلبی به طور کلی براساس نژاد، متفاوت نیست.

افراد با زندگی هدفمند شبها راحت تر می خوابند

داشتن دلیل خوب برای بیدار شدن در صبح بدین معناست که احتمالا خواب بهتری در شب همراه با اختلال خواب کمتر دارید.