آخرین اخبار سنین
-
با این روش ها از پیر شدن سیستم ایمنیمان جلوگیری کنیم
اقتصادنیوز :پیر شدن سیستم ایمنی، احتمال انواع و اقسام بیماریها را افزایش میدهد؛ اما عادتهای سالم و سبک زندگی درست میتواند به حفظ سلامت و جوانی سیستم ایمنی کمک زیادی کند.
غذاهایی که کودکتان را قدبلند می کند
تغذیه میتواند عامل موثری در کنار ژنتیک برای افزایش قد در سنین کودکی و نوجوانی باشد. معمولا دختران تا سن ۱۹ سالگی و پسران تا سن ۲۵ سالگی امکان رشد قدی دارند و اگر از دوران خردسالی تا این سنین رژیم غذایی مطلوبی داشته باشند، میتوانند از قد ایدهآلی برخوردار شوند.