آخرین اخبار غذای مدیترانه ای

تاثیر غذاهای مدیترانه ای بر مغز

به گفته محققان، رژیم غذایی مدیترانه ای به دلیل وجود اسیدهای چرب اُمگا۳، میوه و سبزیجات برای مغز انسان مفید است.