فشار خون | صفحه 7

اگر فشار خون بالایی دارید، این مواد غذایی را بخورید

فشار خون بالا مهمترین عامل بروز بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماری‌های کلیوی و به طور کلی ناتوانی افراد میانسال و سالمند است. نکته جالب توجه آن است که این عامل کشنده به راحتی قابل تشخیص، پیشگیری و درمان است.

۰۳ آذر ۱۴۰۰

این علائم را جدی بگیرید، باعث مرگتان می شود

ورزش قطعا موجب پیشگیری و همینطور کاهش فشار خون می‌شود اما نمی‌تواند به تنهایی و بدون کمک دارو فشار خون را به حدی برساند که بتوان دارو را حذف کرد.

۰۱ آذر ۱۴۰۰

۷ خوراکی خوش طعم برای کاهش فشار خون

مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف این مواد خوراکی مفید و خوش عطر و طعم به بهبود فشار خون و افزایش سلامت قلب و عروق نیز کمک می‌کند.

۲۹ آبان ۱۴۰۰

آب چغندر این بیماری را کنترل می‌ کند!

مصرف آب چغندر تاثیر بسزایی در کاهش فشارخون خواهد داشت.

۰۵ آبان ۱۴۰۰

این بیماری باعث سکته مفزی می‌شود

دانشمندان در تازه‌ترین یافته‌های خود دریافتند بر خلاف آنچه تصور می‌شد فشار خون مطلوب به پیری زودرس مغز کمک می‌کند.

۱۸ مهر ۱۴۰۰

چه عواملی باعث ابتلا به بیماری های قلبی می شود؟

اقتصادنیوز: یک متخصص قلب درخصوص عواملی که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد، هشدار داد.

۱۵ مهر ۱۴۰۰

هفت ماده غذایی قاتل فشار خون را بشناسید

اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است.

۲۳ شهریور ۱۴۰۰

عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟

انسان از همان بدو تولد فشار خون دارد، چرا که فشار خون حاصلِ یکی از مهم ترین فعالیت های بدنی است و بر اثر انتقال خون به بخش های مهم بدن به وجود می آید. پس نتیجه می گیریم فشار خون در هر کسی باید اندازه ی نرمالی داشته باشد.

۱۳ شهریور ۱۴۰۰