آخرین اخبار فعالیت ورزشی سنگین
-
راهکاری مفید برای کاهش دردهای مزمن عضلانی
متخصصان علوم پزشکیِ دانشگاه "پورتسموث" در انگلیس میگویند: فعالیتهایی نظیر بیل زدن باغچه، تنیسبازی، شنای مداوم یا انجام کار سنگین جسمی میتواند در بلندمدت از بدن در برابر دردهای عضلانی - استخوانی مزمن محافظت کند.