آخرین اخبار ماه رمضان
-
برای انجام ورزش در ماه رمضان این ساعات مناسب هستند
اقتصادنیوز: یک متخصص فیزیولوژی معتقد است که در ماه مبارک رمضان به دلیل کاهش ذخایر قندی در عضلات و کاهش شدید آب، دو ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی است تا ورزشکار دچار افت عملکرد و کارایی نشود.
اگر در ماه رمضان روز ی۱۰ عدد خرما بخورید، چه اتفاقی رخ می دهد؟
اقتصادنیوز: داشتن تغذیه مناسب در ماه رمضان اهمیت زیادی دارد و رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند به روزه‌داری کمک کند.
فتواهای علمای داعش برای روزه‌داران
اقتصادنیوز: شبکه سومریه نیوز عراق پنج مورد از فتواهای رمضانی داعش را بررسی کرد.
باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
اقتصادنیوز: متخصص تغذیه و رژیم درمانی کلینیک تغذیه جهاد دانشگاهی علوم پزشکی اظهار کرد : مطالعات زیادی نشان داده است افرادی که توانمند هستند عمدتا روزه داری، نه تنها آسیبی به بدن آنها وارد نمی‌کند بلکه منفعت هم برای آنها دارد.
ساعات کاری مجموعه‌های ورزشی پایتخت در ماه رمضان + جزئیات
اقتصادنیوز: نحوه بهره برداری از مجموعه‌های ورزشی شهرداری تهران در ماه مبارک رمضان توسط سازمان ورزش شهرداری تهران اعلام شد.
«بسته حمایتی» ویژه ماه رمضان مددجویان سیل‌زده گلستان توزیع شد
اقتصادنیوز: رئیس دبیرخانه مشارکت‌های مردمی سازمان بهزیستی کشور از توزیع ۱۵۰۰ بسته حمایتی بین مددجویان سیل‌زده در استان گلستان خبر داد و گفت: امسال ۲۰ هزار صندوق سیار جمع‌آوری فطریه، متحدالشکل شدند.
برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان این کارها را انجام دهید
اقتصادنیوز: یک متخصص غدد درباره خشکی دهان در ماه مبارک رمضان و روش‌های رفع آن به بیان توضیحاتی پرداخت.
آخرین وضعیت بازار اجاره‌بهای مسکن در پایتخت+جدول قیمت
اقتصادنیوز: بازار اجاره مسکن طی روزهای اخیر با وجود آغاز ماه رمضان، با افزایش شمار فایل‌های اجاره روبه‌رو شده است. این افزایش اگرچه هنوز برای تمام مشاوران املاک محسوس نبوده، اما فعالان مناطق مصرفی در شرق و غرب تهران زودتر از سایر فعالان بازار این موضوع را احساس کرده‌اند.
در سحر و افطار چه بخوریم؟
اقتصادنیوز: سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت مصرف وعده سحری در ماه رمضان، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش به‌خصوص در ساعات گرم روز، از دیگر توصیه‌هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می‌کند.
در ماه رمضان چه چیزهایی باید بخوریم و چه چیزهایی نباید بخوریم؟
اقتصاد نیوز: تغذیه مناسب جز جدایی‌ناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است و دانستن و رعایت نکات مرتبط با تغذیه و بهداشت و ایمنی مواد غذایی در ماه مبارک رمضان می‌تواند سلامتی جسمی را تأمین کند.