آخرین اخبار معدنی

  • اقتصادنیوز :‌هر یک از آب میوه های طبیعی سرشار از ویتامین ها و فواید بینظیری برای سلامت بدن هستند شما می توانید بعضی از آبمیوه ها مانند آب سیب و پرتقال را با یکدیگر ترکیب کنید و مصرف کنید.

  • اقتصادنیوز: استفاده از چندین ماده مغذی برای حفظ سلامت استخوان‌ها ضروری است.

  • اقتصادنیوز : میوه‌ها از بزرگترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما خوردن آن‌ها در ساعاتی از روز توصیه نمی‌شود.

  • میانگین ارزش معاملات خرد در ۳ روز ابتدای هفته نسبت به میانگین هفته گذشته ۱۷.۵ درصد افزایش یافته و ۳۰ درصد ارزش معاملات کل روزانه بورس را تشکیل می‌دهد.

  • فشار خون یکی از مواردی است که ارتباط مستقیم با سلامت فرد دارد و باید با رعایت برخی موارد، آن را تنظیم نگه داشت.

  • اقتصادنیوز: به ۱۲ دلیل مختلف معادن کشور غیرفعال شده‌اند.

  • اقتصادنیوز : میوه "بِه" نیز مانند بسیاری از میوه های دیگر، سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین های A، B، C، فیبر خوراکی و همچنین املاح و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، سلنیوم، روی، فسفر، کلسیم، آهن و منیزیم است و این در حالیست که این میوه چربی کمی دارد.

  • انواع زیادی پنیر سالم وجود دارد که می‌تواند ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را در اختیار شما قرار دهد.

  • اقتصادنیوز : پیاز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، فیبر و بسیاری از مواد مغذی گیاهی است. پیاز به دلیل ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود، فرآیندهای التهابی را در بدن سرکوب کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

  • اقتصادنیوز : یکی از راههای مقابله با کرونا تقویت سیستم ایمنی می باشد. اولویت متخصصان تغذیه عموماً بر این است که منشا دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی از طریق رژیم غذایی باشد ولی در شرایط خاص و بنا بردلایلی که اشخاصی نمی‌توانندرژیم غذایی مناسبی داشته باشند از مکمل‌ها می‌توانند تحت نظر متخصص استفاده کنند.