آخرین اخبار مواد غذایی برای لاغری

۶ عادت غذایی که چربی های شکم را مثل کوره می سوزاند

تجمع چربی در اطراف اندام‌های واقع در شکم باعث بروز چندین اختلال از جمله دیابت، فشار خون بالا، کلسترول و همچنین بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود.

با این مواد غذایی سه سوته لاغر شوید

نتایج مطالعات نشان می‌دهد گروهی از غذاها که به‌عنوان حبوبات شناخته می‌شوند، موثر هستند زیرا احساس سیری را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهند.

۶ ماده غذایی کلیدی برای کاهش فوری وزن

شش ماده غذایی وجود دارد که در رژیم‌های کاهش وزن می‌تواند به شما برای افزایش احساس سیری کمک کند .

با بوییدن این ۴ ماده غذایی لاغر شوید!

اقتصادنیوز: برخی از رایحه‌ها با تخریب اشتها، کاهش وزن را آسان‌تر می‌کنند.