آخرین اخبار میوه
-
بهبود مشکلات گوارشی با مصرف میوههای طبیعی
اقتصادنیوز: اگر از مشکلات گوارشی رنج میبرید، شاید راهحل شما در انتخاب میوههای مناسب باشد. متخصص طب سنتی با معرفی میوههایی که میتوانند به بهبود سیستم گوارشی کمک کنند، راهکارهایی ساده و مؤثر برای سلامت دستگاه گوارش ارائه داده است.
این میوه را الان نخورید!
اقتصادنیوز: زمان مناسب برای مصرف میوه در طول روز یکی از بحثهایی است که اهمیت زیادی پیدا کرده است و نظریههای زیادی در این خصوص توسط افراد مختلف بیان میشود.
سنگ کلیه را با این روش دفع کنید
اقتصادنیوز: گفته میشود که میوهها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند که به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، دو عاملی که میتوانند بر عملکرد کلیه تأثیر منفی بگذارند کمک میکنند.
بهترین میوهها برای کمکاری تیروئید
اقتصادنیوز: غده تیروئید کم کار، هورمون تیروئید کمتری تولید می کند و متابولیسم را کند می کند. سپس بدن مقدار کمتری کالری می سوزاند و خطر چاقی، افزایش سطح کلسترول بد و خستگی را افزایش می دهد.
انجام این کارها بعد از غذا خوردن؛ ممنوع
اقتصادنیوز: برای حفظ سلامت کلی بیشتر صحبت از تحرک مناسب و سالم بودن وعده غذایی میشود، اما کمتر از عادات غذایی پس از غذا که میتوانند سبب مشکلات گوارشی شوند، سخن به میان میآید.
نکاتی کمتر شنیده شده درباره ۳ میوه پاییزی پرطرفدار
اقتصادنیوز: برخی ادعاها درباره مرکبات عجیب است، این که میتوانند به بهبود خواب کمک کنند، یا مانع ابتلا به سرطان شوند و حتی در کاهش وزن و پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه هم نقش دارند.
خستگی ذهنتان را با این میوه برطرف کنید
اقتصادنیوز: بر اساس یک مطالعه توسط محققان نیوزیلندی، مصرف پودر و آب انگور سیاه ممکن است بر خلق و خو و خستگی ذهنی در بزرگسالان سالم تأثیر مثبت بگذارد.
میوه را با معده خالی بخوریم یا پُر؟
اقتصادنیوز: میوهها نقش کلیدی در یک رژیم غذایی متعادل دارند. آنها سرشار از مواد مغذی ضروری هستند که به افزایش متابولیسم و سلامت کلی کمک میکنند. اما آیا میدانستید که میوهها نیز میتوانند به کاهش وزن کمک کنند؟
با کندن پوست این میوهها حساسیت آلرژیک را کاهش دهید
اقتصادنیوز: کندن پوست نازک میوه ضروری نیست. با این حال، کندن پوست گلابی، سیب، گیلاس، هلو و کیوی خطر واکنش آلرژیک حاد را در برخی افراد کاهش میدهد.
نرخ میوه در میادین ترهبار افزایش یافت؟
اقتصادنیوز: مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران با رد برخی اظهارات مبنی بر افزایش نرخ میوه در میادین گفت: هیچ افزایش قیمتی در نرخ میوه نداشتهایم.