آخرین اخبار میوه و سبزی
-
مصرف میوه و سبزیجات حال روحیتان را خوب میکند
دانشمندان دانشگاه اوتاگو در زلاندنو، با بررسی سبزیهای خام و میوهها، به این نتیجه رسیدند که این خوراکیها به دلیل دارا بودن مواد مغذی "ضروری"، میتوانند حال روحی افراد را خوب کرده و افسردگی را از آنها دور کنند. این محققان میگویند مصرف میوهها و سبزیها به صورت خام، بسیار بهتر از پخته، کنسرو و یا فرآوری شده هستند.
میوه و سبزی در هفته سوم مرداد ارزان می شود
بر اساس گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی اقلام خوراکی در شهر تهران در هفته منتهی به ۲۰ مرداد، نرخ برنج، گوشت قرمز و قند و شکر در هفته یاد شده ثابت ماند.
هرم غذایی مطلوب ایرانیان چیست؟
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی از انتشار هرم غذایی مطلوب ایرانیان و اجرای ویژه بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه سالم خبرداد